Avancez vers la vie qui vous ressemble.

C'est un échange de 30 minutes, sans engagement, en visioconférence ou par téléphone. Nous faisons connaissance, vous me partagez votre situation et ce que vous aimeriez changer, et je vous explique comment je pourrais vous accompagner. À l'issue, vous décidez librement si vous souhaitez continuer.

Le coaching est tourné vers l'avenir et l'action : il part de là où vous êtes pour vous aider à atteindre des objectifs concrets. Il ne traite pas de troubles psychologiques, contrairement à un suivi thérapeutique. Si je perçois qu'un accompagnement thérapeutique serait plus adapté, je vous orienterai en toute transparence.

Les deux sont possibles. Je reçois en présentiel à Lausanne, dans un cadre calme et chaleureux, et je propose aussi des séances en visioconférence pour les personnes éloignées ou avec un emploi du temps chargé. La qualité de l'accompagnement reste identique.

Cela dépend de votre objectif. Certaines personnes trouvent des réponses en quelques séances, d'autres préfèrent un accompagnement plus long. Le programme de trois mois offre un cadre idéal pour ancrer des changements durables. Nous en discutons ensemble dès la séance découverte.

Absolument. La confidentialité est au cœur de ma pratique et je suis tenue au respect du code de déontologie ICF. Tout ce qui se dit en séance reste strictement entre nous.